SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Gdyby dieta (zadziałała) to ile kg musiałbym ważyć by zacząć brać białko?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2015-09-22 16:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl, odblokowanie.

    Temat
    Doping

    Witam , będę zaczynał pierwszy cykl enan+deca. Posiadam 10 ml deki 1ml:250mg i 15ml 1ml:250mg enan. Enan chciałbym brać czw, niedz po 1ml a dece raz w tyg 1ml. Chciałbym się dowiedzieć jaki odblok musiał bym brać oraz ile i jak. Z góry dziękuję, pozdrawiam. Zmieniony przez - davi0 w dniu 2015-09-22 16:25:32

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2015-09-22 16:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponieważ szukam info jak to brać ile jak nic nie masz konkretnego

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2015-09-22 15:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym, by nabrać TROCHĘ masy mięśniowej po tym jak zgubiłem nieco brzucha dzięki diecie oraz treningom cardio i przede wszystkim podkreślić mięśnie czyli spalić tyle tłuszczu ile się da. Proszę o radę i będę wdzięczny za wskazówki od a do z w kwestii środków, które będą w stanie mocno mi w tym pomóc. Słyszałem, że powinienem zacząć od propionatu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2015-09-22 01:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek przy walce o rzeźbę?

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] tym, by nabrać TROCHĘ masy mięśniowej po tym jak zgubiłem nieco brzucha dzięki diecie oraz treningom cardio i przede wszystkim podkreślić mięśnie czyli spalić tyle tłuszczu ile się da. Proszę o radę i będę wdzięczny za wskazówki od a do z w kwestii środków, które będą w stanie mocno mi w tym pomóc. Słyszałem, że powinienem zacząć od propionatu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2015-09-21 23:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC ! POCZATKUJACY

    Temat
    Trening w domu

    [...] poczatek chce zaczac od treningow silowych, zeby nabrac wiecej sily na dalsze, ciezsze ciezary, wiec tutaj pytania: 1. Od czego mam zaczac? Jakie cwiczenia mam wykonywac ( ile serii, powtorzen)? 2. W jakie dni mam cwiczyc? 3. Przez jaki okres czasu mam wykonywac ten trening silowy? 4. I mam dla Was prosbe, czy ktos bylby w stanie ulozyc mi taki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2015-09-21 16:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San - T3

    Post
    San

    Ekonomicznie? 1 tab dziennie? O ile cos sie nie zmienilo to z tego co pamietam powinno sie to brac 1 tabs do posilku 4 razy dziennie nie przekraczajac dobowo 5 tabsow... Cos chyba pokreciles

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12615 Data: 2015-09-21 11:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i hantle/sztangielki na początek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tego gainera plus wypadałoby poćwiczyć. Więc teraz pytania: 1.Jakiego gainera na mnie polecacie? Maksymalnie do 160 zł i żeby tak starczył na miesiąc lub więcej. 2.Kiedy i ile razy dziennie go pić? 3.Jakie Hantle/Sztangielki będą dobre? słyszałem że najlepiej brać żeliwne. Mogą być te? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2015-09-20 20:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D Skonczylem brac mete(30g ed 4tyg), jestem na czwartyn dniu Clomidu i jak to weekend, pznalem fajna czike, zaciagnalem ja do siebie i zaczalem se bzyukac, szybko sie spuscilem i j** strzelila mi focha bo juz mi stanac nie chcial XD Poweidzcie mi, ile trwa zazwyczaj ten powrot do normlanosci, czy po 10 clomidu bedzie juz tak jak bylo ze mna?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2015-09-20 11:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy wbić jeszcze z jedna czy brać sie za clomid . Cykl był lajtowy ale długi 17 tygodni 250 e6d. Wcześniej wrzucałem wyniki po cyklu i mam estro i prolaktyne wysoko, zaczęły mi stawy dokuczać ,zwłaszcza barki i myśle może ze to przez te wyniki . Na odbloku mogą pójść jeszcze w gore wiec może bym łyknął ari bo mam paczkę ,tylko ile tego brać ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2015-09-19 16:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiście wrzucił bym jeszcze z 10.000 hcg nolva leci dalej clom odstawiasz po hcg znowu na clom wskoczysz daj 4*2500 co 3 dni nolva 20 mg dziennie Dziś ostatni strzał hcg leci kiedy wejść z clomem i ile brać na początek i czy odstawić tamoxifen POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2015-09-19 11:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi siedząc za głowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 90 stopni ja jakie mięśnie działa? Czy tylko na naramienne część środkową i triceps czy jeszcze na coś? 2 Stosowanie kreatyny monohydrat wszędzie piszą że powinno brać cztery tabsy przez okres jednego cyklu a ile ten cykl trwa? Przepraszam za tak banalne pytania ale nie znam odpowiedzi i liczę że uzyskam odpowiedź. Z góry dziękuje. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2015-09-18 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop - problemy

    Post
    Doping

    Dziwnie namieszał. .. Do autora ile dni i kiedy skończyłeś brać metanabol, jakie dawki ile czasu minęło od ostatniej iniekcji propa?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2015-09-17 23:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer do 160zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobacz na ile Ci starczy sfd a FA. Sfd jest tańszy i na dłużej starczy ale codziennie przeciez nie sypiesz gainera także sam wybierz na co Ci portfel pozwala. Ekonomiczniej będzie brać sfd, pozytywne są opinie także nei widze przeciwwskazań

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2015-09-17 21:54:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Konkretny wybór, że ta powiem. Zdrówka życzę bo przyda się :-) Jakie cele pośrednie masz żeby punktów nałapać? Chodzi mi po głowie Zimowy Ultramaraton Karkonoski: o ile regulamin się nie zmieni, to mogę brać udział w losowaniu. Potem Ultramaraton Nowe Granice w Zielonej Górze - to ma być moja pierwsza setka. Jak się wylosuję: Rzeźnik. Po [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak : 6:30 kanapki od 8 do 15 kanapki pożniej obiad ( jem to co dostane :D ) kolacja najczęściej Jajecznica, ale od teraz zaczynam jeść częściej ryż itp. Wcześniej wszyscy pisali, by brać 5gr kreatyny, ale nwm na ile ml wody mam to brać to jest bez różnicy czy mozna galonami pić? Zmieniony przez - DarkfireDead w dniu 2015-09-16 18:17:40

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2015-09-16 17:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA 7 nutrition master 500g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok rozumiem czyli 15g proszku przed i 15g po treningu. Dzięki wielkie. Jeszcze jedno pytanko ważne jest to ile minut po posiłku brać BCAA i ile minut po BCAA jeść posiłek?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2015-09-16 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Rafał ile T3 chcesz brać? Ja mam novo i będę miał,, tiromel chce dojść do 100 i więcej i trochę salbutamolu.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszę tu, bo mam zyebany telefon i mi się na pw wiesz%-) nie wiem ile już wbiłeś co 3 dni ale zacznij bić co 2 propa i te wino, nie mieszaj oleju z wodą w jednej pompce, dokup towaru żeby było choć 8 tygodni i progresuj. żeby to zrobić dobrze to musisz wiedzieć ile towaru potrzebujesz, a nie ile masz, bo ile masz to nie jest ważne, jak już za coś [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2015-09-15 14:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakonczylem ostatni strzal. Podsumujmy co mam kupic i jak stosowac. PREGNYL 5000j.m 2 opak CLOSTILBEGYT 50mg 20 tab Pregnyl wale 7 dni po ostatniej iniekcji i pozniej co 3 dni, a jak sie skonczy to clomid przez 20 dni po jednej tabletce. Powiedzcie mi jeszcze ile jest w jednym opakowaniu tego pregnylu i jaka dawke tego brac. Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2015-09-15 03:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)